Category Archives: Senza categoria

Dal 27 aprile al 4 maggio 2025 si è svolto a Xàtiva, in Spagna, il progetto Erasmus+ “Never Walk Alone”, promosso nell’ambito del programma europeo Youth e incentrato sul tema della salute mentale tra i giovani. A rappresentare l’Italia è stata l’associazione Youmore, che ha selezionato
me e altri quattro ragazzi per partecipare a questa intensa e significativa esperienza internazionale.

Al nostro arrivo a Xàtiva, abbiamo subito incontrato i gruppi provenienti da Lituania, Spagna, Portogallo, Bulgaria e Romania. Fin dal primo giorno si è creato un legame speciale: un’armonia autentica, fatta di sorrisi, ascolto e voglia di conoscersi. Giorno dopo giorno quel rapporto si è trasformato in qualcosa di più profondo, fino a diventare una vera e propria piccola famiglia. Un ambiente sano, sereno e rispettoso, dove ognuno ha potuto esprimersi liberamente, senza timori o giudizi.

Questo clima così positivo è stato possibile anche grazie al prezioso lavoro dei facilitatori, che hanno guidato il progetto con grande umanità, competenza e sensibilità. Il tema della salute mentale, spesso ancora vissuto come un tabù, è stato affrontato con cura attraverso workshop, discussioni di gruppo e momenti di riflessione che ci hanno aiutato a guardare dentro di noi e a confrontarci con gli altri.

Uno degli elementi più efficaci sono stati gli energizer, attività brevi e dinamiche che hanno stimolato la nostra energia e il nostro spirito di gruppo. Attraverso il movimento, il gioco e la risata abbiamo imparato a ricaricarci a vicenda e a creare connessioni più profonde.

Per quanto riguarda la mia esperienza personale, posso dire che Never Walk Alone è stato molto più di un semplice scambio culturale: è stato un viaggio interiore. I facilitatori, con una delicatezza straordinaria, sono riusciti a metterci a nostro agio, spingendoci ad aprirci con persone inizialmente sconosciute, senza mai sentirci giudicati. Ricorderò sempre il workshop in cui abbiamo avuto l’opportunità di parlare con un compagno di viaggio dei nostri pensieri più intimi, delle nostre insicurezze e delle emozioni che spesso teniamo nascoste. Un esercizio potente, che mi ha fatto sentire ascoltato e accolto.

Un altro momento particolarmente significativo è stato il laboratorio sulla tecnica del grounding. Inizialmente l’ho sottovalutata, ma si è rivelata un’esperienza sorprendente. Camminare a piedi nudi sul suolo, riconnettersi con la natura, sentire il contatto diretto con la terra… tutto questo mi ha permesso di rallentare, di ascoltare il mio corpo e di ritrovare equilibrio. Mi ha fatto capire quanto spesso perdiamo il contatto con ciò che conta davvero, distratti da pensieri superficiali che ci allontanano da noi stessi.

In conclusione, Never Walk Alone non è stato solo un titolo, ma una promessa mantenuta. Nessuno di noi ha camminato da solo in quei giorni a Xàtiva: ci siamo sostenuti, ascoltati, aiutati a vicenda. E adesso, anche se siamo tornati nei nostri Paesi, portiamo con noi un pezzo di quella famiglia, un bagaglio emotivo ricco di esperienze, abbracci e consapevolezze. Perché nella vita, a volte, basta davvero poco per sentirsi meno soli: uno sguardo, una parola, o semplicemente… qualcuno che cammina al tuo fianco.

Articolo scritto da Marco con il resto del team italiano composto da Giuseppe, Jessica, Matilde e Antonella

Published by: segreteria

Da sempre gli stereotipi ci aiutano a semplificare la realtà e spesso ciò accade incontrando culture e tradizioni diverse dalle nostre. Questa semplificazione rischia però di far perdere sfumature, differenze e specialità che ritroverai in questo scambio giovanile attraverso strumenti come la musica, la danza e la scrittura creativa.

“The Gathering” è un progetto che riunirà 30 giovani da Italia, Bulgaria, Ungheria, Lituania, Georgia e Spagna a Comarruga dal 20 al 28 maggio (giorni di viaggio inclusi).

Il team italiano sarà composto da 5 persone: 4 partecipanti e un Group Leader, quest’ultimo dovrà essere disponibile a facilitare delle sessioni.

I partecipanti dovranno obbligatoriamente essere in possesso di un’assicurazione di viaggio e sanitaria, altrimenti non potranno prendere parte all’esperienza. Questo punto verrà approfondito durante gli incontri pre-partenza. Scopri di più nell’infopack che puoi trovare QUI

Tra le informazioni di cui prendere nota, oltre all’assicurazione, c’è il fatto che questo progetto è Alcool-free, non sarà quindi permesso consumare bevande alcoliche negli spazi delle attività e durante le serate interculturali.

Le candidature sono aperte fino a lunedì 7 aprile nella sezione “Registrazione” di questo sito. Non verranno prese in considerazione altre modalità come curriculum inviati per e-mail, messaggi su instagram ecc…

Lasciati ispirare dal racconto di Giulia che in questo articolo racconta la sua esperienza con la realtà “Globers” che organizza questo scambio giovanile. Durante lo scorso progetto, il corso di formazione “Move on”, era stato creato un booklet con interessanti tecniche teatrali, che puoi scaricare direttamente dall’articolo!

Published by: segreteria

Youmore fa parte della rete di Europiamo ETS, un network nazionale che riunisce giovani ed enti, offrendo tante opportunità che vogliamo condividere con i nostri soci.

Il primo percorso che vi presentiamo è quello di Generazione_e: attraverso 6 incontri da 1.5 ciascuno, 2 volte al mese, approfondirai le opportunità di mobilità europea come i progetti Erasmus Plus e Corpo Europeo di Solidarietà e li farai conoscere ad altri giovani come te sul tuo territorio! Infatti attraverso questa formazione imparerai a creare eventi e workshop di educazione non formale per diffondere queste opportunità, e potrai organizzarli attraverso il nostro supporto.
Ecco le date della formazione:

• I programmi Erasmus + e Corpo Europeo di Solidarietà: 24/04 – 18:30/20:00
• Le opportunità europee parte 1: 5/05 –
  18:30/20:00
• Le opportunità europee parte 2: 19/05 –
  18:30/20:00
• Esplorare il senso delle opportunità europee: 5/06 –
  18:30/20:00
• Educazione non formale e facilitazione: 16/06 –
  18:30/20:00
• Come organizzare un evento di Generazione E: 30/06 –
  18:30/20:00

Oltre ad approfondire le varie proposte progettuali vorresti imparare a scrivere un progetto? Ecco che il percorso di Simple Project Writing fa per te! Nello specifico tra gli obiettivi della formazione c’è quello di sviluppare le competenze teoriche e pratiche sul programma Erasmus plus: dalla ricerca, all’ideazione e alla scrittura del progetto.
Sono previsti 6 incontri di formazione che avverranno con frequenza pari a 2 lezioni al mese. Le lezioni si terranno sempre di Martedì dalle 18 alle 20, iniziando dal primo aprile. Al termine del percorso è prevista la possibilità di partecipare ad un Bootcamp di progettazione in presenza. Scopri di più cliccando QUI

ATTENZIONE: Questi corsi sono aperti esclusivamente a chi al momento della pubblicazione di questo annuncio è già regolarmente associato a Youmore APS, con una quota già attualmente in corso, non valgono quindi tesseramenti degli anni passati o creati appositamente per queste formazioni.

Le iscrizioni ai corsi avvengono attraverso i seguenti form e prima della conferma di partecipazione verrà verificato il tesseramento del candidato a Youmore APS :

• Generazione_e: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScKgkiT-13Aq_NtCT2Soldg-P9quoV3wC09-nv1sNQPaz_wfA/viewform
• Simple Project Writing: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfOg7xpF0tBMgmWhxQWHXLvr4-2nDDKXmxU4SOUk44jbLk0zw/viewform

Published by: segreteria

La nostra organizzazione fa parte della rete Europiamo ETS con la quale collaboriamo da diverso tempo su progetti come Europe Goes Rural e Rural Youth Goes European che mettono al centro lo Youth Goal #6 “Far Avanzare la Gioventù Rurale”.

Oggi, il Dipartimento Politiche Giovanili della Presidenza del Consiglio ha chiesto ad Europiamo supporto per una ricerca che stanno svolgendo, insieme al Consiglio d’Europa, proprio sulle condizioni della gioventù nelle zone rurali. Per svolgerla stanno facendo girare un questionario a cui possono partecipare giovani tra i 18 e i 30 anni che vivono in aree rurali.

Dal momento che anche noi come Youmore siamo a contatto con giovani provenienti da aree rurali, persone con minori opportunità a cui diamo la priorità nelle nostre iniziative di teniamo a diffondere il questionario per aiutare questa ricerca

Questo il link per rispondere:https://www.surveymonkey.com/r/9M9YLLM

Il messaggio finale di Europiamo ribadisce l’importanza di compilare questo questionario che non è il classico survey: è una ricerca istituzionale e a quanto pare l’Italia è un po’ indietro nel numero di risposte. Rischiamo di non avere dati significativi. Quindi facciamolo girare il più possibile! Avere informazioni complete su questo tema non può che far bene al nostro settore.

Grazie per il supporto!

Published by: segreteria

L’associazione Yeghvard Youth Ecological NGO, partner con Youmore della rete In Rural Europe, ha organizzato un corso di formazione per youth workers e giovani provenienti da aree svantaggiate a Tsakhkadzor, Armenia, grazie al sostegno finanziario della Commissione Europea. Questo progetto Erasmus+, ha riunito partecipanti da Francia, Italia, Grecia, Spagna, Lituania e Georgia con l’obiettivo di sviluppare strategie per ideare piani imprenditoriali volti a stimolare la crescita delle aree rurali, proponendo modelli applicabili non solo in Armenia, ma anche nei contesti rurali dei paesi dell’Unione Europea e partner.

La diversità culturale e la collaborazione internazionale hanno arricchito l’esperienza, permettendo ai partecipanti di scoprire il ruolo delle imprese sociali e del terzo settore nei vari contesti nazionali. Inoltre, attraverso attività di educazione non formale e dialoghi con i giovani armeni residenti in paesi periferici, i partecipanti hanno raccolto spunti sulle reali esigenze dei ragazzi che abitano e vivono il contesto rurale, trasformandoli in business plan che integrano le risorse già disponibili. Questi modelli, nati dalle necessità armene, sono stati pensati per essere adattabili ad altri contesti europei rurali.

Un altro momento particolarmente significativo è stato il confronto con giovani imprenditori armeni, che hanno condiviso la loro scelta coraggiosa di investire nel proprio territorio per creare opportunità lavorative locali. Questa sinergia ha dato vita a un ambiente fertile per la nascita di nuove idee e progetti, con la speranza di generare un impatto positivo e duraturo per la comunità.

L’Armenia si è rivelata un luogo ideale per promuovere lo scambio culturale e professionale, poiché è un Paese accogliente, una terra colma di storia, cultura e di tradizioni. Il training non è stato solo un momento di riflessione, lavoro e crescita, ma ha permesso a tutti i partecipanti di scoprire le meraviglie di una terra che, nonostante le difficoltà, brilla, si sviluppa e offre il meglio a chiunque abbia voglia di conoscerla più a fondo. Yerevan, la maestosa capitale, è una città densa di emozioni, caratterizzata da forti contrasti, che combina il dinamismo della modernità con il rispetto per il proprio passato. Osservare da vicino la vivacità della città ha permesso di notare con ancora maggior evidenza la differenza tra la vita frenetica della capitale e il ritmo lento delle aree periferiche e rurali.

Il ritratto dell’Armenia sarebbe incompleto se non si dedicasse attenzione ai piaceri della tavola. Il calore del territorio consente alle piante di offrire frutti dolci e prelibati, come albicocche e melograni, che non hanno paragoni. Le albicocche vengono spesso gustate anche disidratate, ma raccomandiamo di assaporare le dolci note di questi frutti anche sorseggiando il vino di albicocca, un nettare! Il vino di melograno risulta più acidulo, ma entrambi possiedono un aroma unico e indescrivibile, motivo per cui consigliamo di assaggiarli di persona. Un’altra prelibatezza imperdibile è il lavash, il pane armeno che è entrato a far parte dei patrimoni culturali immateriali dell’umanità dell’UNESCO. Tutte queste specialità sono state impreziosite dai racconti e dalle spiegazioni dei partner armeni, che ci hanno illustrato con orgoglio le loro tradizioni enogastronomiche.

L’ottima compagnia, gli spunti forniti da ragazzi e imprenditori, il buon cibo e l’entusiasmo di tutti i partecipanti hanno dato origine a germogli di idee che si spera possano crescere offrendo nuove opportunità ai giovani armeni.  Tutto ciò non sarebbe stato possibile se il popolo armeno non ci avesse accolti con calore, amore e con tantissima fiducia. La nostra speranza è che la nostra breve ma intensa visita possa in futuro porre rimedio al problema della disoccupazione sfruttando le incredibili risorse di cui questa terra dispone.

La gratitudine per questa esperienza è racchiusa in una parola armena: shnorhakalut’yun – grazie.

Published by: segreteria

As this year was slowly coming to an end, participants from six different countries: Romania, Hungary, Italy, Georgia, Cyprus and Czech Republic crossed their national borders to gather in the city of Paphos, Cyprus to explore the topic of a mental health by participating in the Erasmus+ Youth Exchange “Healthy minds, happy minds”.

What is mental health?

Mental health is crucial to overall well-being, it has an impact on how we think, feel, and act. Promoting mental health awareness through a training course in an exchange program can foster empathy, reduce stigma, and equip participants with essential skills to support themselves and others. This can create a more compassionate, resilient global community.

Schedule:

On the first day, we began by getting to know the other participants and took part in ice-breaking activities that helped us to understand each others characteristics and personalities.

This enabled us to create closer connections and share cultural experiences from our respective countries. Moreover, we also drew portraits of each other and then displayed them on the wall to always have an overview of all the participants.

On the second day, we took part in a tower-building activity using strange materials such as marshmallows, sheets of paper and spaghetti sticks. The shared activity encouraged teamwork and collaboration. Later, the entire group splitted up to engage in a treasure hunt, which helped us to step out of our comfort zones and also to engage with locals. During the evening, Hungarians hosted the first intercultural night, in which they showcased fun facts, songs, music and food of their cultural heritage.

On the third day, we created large posters presenting mental health issues and engaged in deep discussions, exchanging valuable insights. This activity encouraged self-reflection and awareness of our mental states. Subsequently, the group went to the beach, where one member led us in a pilates session to promote physical activity and body awareness. To conclude the day’s activity, we drew representations of ourselves as means of transport, this task made us reflect on how we would describe our live and ourselves now. The evening ended with a cultural night hosted by Cyprus.

On the fourth day, the topic was discussed in greater depth through a goal matrix exercises, which enabled us to reflect on our personal goals and assessed our readiness to achieve them.

We were asked to identify which goals were most important for our development, then we had an open discussion, in which we could reflect upon our feelings for the outcome of the activity and our intentions for the future.

In the evening, we enjoyed the Romanian intercultural evening.

On the fifth day, we explored the concept of empathy. We realised that most of the times mistakes and misunderstandings happen because we don’t put enough efford to understand others backgrounds or histories. This experiment highlighted the need of spending more time listening to other people’s points of view and the importance of not being judgemental. Participants shared personal experiences and skills. Later in the evening, we hosted our Italian intercultural evening. Music, gestures and food were the very core of our night.

On the following day, we took a tour some of the best attractions of Cyprus, visiting places like Aphrodite’s Rocks and exploring the city of Limassol. We had plenty of time to walk around and sightseeing. 

In the evening, we celebrated the Georgian intercultural night. 

The next day began with activities that focused on the value of Erasmus programs. We discussed why mental health is so significant, the benefits of positive thinking, and how we can express ourselves more openly.

After the cultural presentations, our nights were always enriched with notes from “The secret box”, in which we exchanged funny messages and compliments.

We also played games that helped us learn more about each other, fostering deeper connections and creating meaningful interactions among all participants. 

We are immensely grateful and we feel so lucky to have had the opportunity to participate and share this experience between ourselves and with the other countries. There is no better way to gain mutual understanding and knowledge than this. We would advise anyone to leave as soon as they can, seize the chance to take part in one of these exceptional experiences. 

Published by: segreteria

Ciao Eramsus+ people!
Siamo Costanza, Alexandros, Flavia, Valentina e Mario, e dal 20 al 29 novembre 2024 abbiamo partecipato al progetto “Walls down! Art up!” nella bellissima isola di Cipro, più precisamente a Paphos insieme ad altri giovani partecipanti provenienti da Georgia, Ucraina, Ungheria e Romania.

Lo youth exchange aveva come obbiettivo quello di combattere le discriminazioni attraverso l’arte, più specificatamente abbiamo affrontato temi come il razzismo, discriminazione di genere, sessuale, economica e religiosa. La creatività è sempre stata alla base delle attività svolte, infatti abbiamo avuto l’opportunità di sperimentare varie forme d’arte come il teatro, l’improvvisazione, il disegno, la musica e la fotografia.
Ognuno di noi ha espresso se stesso senza mai sentirsi meno degli altri, perché ogni forma di arte è estremamente personale e rappresenta quello che abbiamo dentro.
Siamo grati di aver avuto la possibilità di mostrare una parte di noi e di averla condivisa con persone completamente estranee al pregiudizio.

Durante il programma tutti hanno potuto contribuire condividendo le proprie esperienze personali e punti di vista sul tema, vista l’ampia differenza culturale che è stato un punto fondamentale per rendere l’esperienza ancora più indimenticabile.
Infatti, grazie alle attività, le serate interculturali e le semplici conversazioni quotidiane, abbiamo anche potuto abbattere stereotipi e pregiudizi che spesso si creano in noi inconsapevolmente, imparando ad abbracciare ed accogliere la diversità.
Apprezziamo poi che ci sia stata data anche la possibilità di proporre delle attività durante le sessioni e di esserne noi stessi i facilitatori, mettendoci in gioco e condividendo col resto del gruppo le nostre conoscenze più approfondite su arte e
musica.

Una delle parti più belle del progetto sono sicuramente state le serate interculturali, dove ogni paese partecipante ha presentato cibo, bevande, danze e tradizioni. Ogni sera abbiamo scoperto un paese diverso e le storie dei nostri compagni di viaggio, ed è stato bello confrontarsi e capire quali sono le differenze e le somiglianze tra tutti i paesi.

Nel tempo libero poi, abbiamo avuto modo anche di visitare le bellezze che Cipro ha da offrire, come il suo mare ed i siti archeologici famosi in tutto il mondo.

Siamo veramente grati di aver avuto questa opportunità, di aver imparato come abbattere le barriere della discriminazione nella nostra società e di aver visitato questi posti meravigliosi. Torneremo tutti a casa con un bagaglio pieno di conoscenza e
amore.

Published by: segreteria